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七分鐘健康手機(jī)版

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  • 類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件 運(yùn)動(dòng)健身
  • 版本：v4.8.2 安卓版
  • 大?。?/i>60.11MB
  • 更新：2025-12-28 19:20
  • 語(yǔ)言：中文
  • 等級(jí)：
  • 平臺(tái)：Android
  • 中文名：7動(dòng)凱格爾成人運(yùn)動(dòng)
特別說(shuō)明

七分鐘健康手機(jī)版是一款關(guān)于瘦身運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)軟件，能夠讓你無(wú)需大量運(yùn)動(dòng)，每天只要七分鐘的鍛煉就能夠擁有大量運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的效果，不要任何的運(yùn)動(dòng)器材，就直接能夠開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，有需要就來(lái)2265安卓網(wǎng)點(diǎn)擊下載吧！

七分鐘健康手機(jī)版如何開(kāi)始測(cè)試訓(xùn)練

1、在訓(xùn)練目標(biāo)界面選擇日常鍛煉項(xiàng)目，確定個(gè)人訓(xùn)練方向。

2、進(jìn)入主頁(yè)面后定位每日訓(xùn)練課表，點(diǎn)擊獲取專(zhuān)屬訓(xùn)練計(jì)劃。

3、前往智能評(píng)估頁(yè)面啟動(dòng)開(kāi)始測(cè)試功能，進(jìn)行盆底肌健康檢測(cè)。

七分鐘健康客戶(hù)端簡(jiǎn)介

專(zhuān)為用戶(hù)帶來(lái)更多健康健身資訊軟件，在七分鐘健康平臺(tái)上擁有超多全新的健身資訊等著你們，只需要你每天花7分鐘的時(shí)候，就能獲得一個(gè)健康的身體，多多運(yùn)動(dòng)有助身心健康。

七分鐘健康手機(jī)版特色

【詳細(xì)記錄】

詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡，運(yùn)動(dòng)情況自己掌握。

【運(yùn)動(dòng)保護(hù)】

開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)保護(hù)，不運(yùn)動(dòng)打卡也不會(huì)受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

【勛章獎(jiǎng)勵(lì)】

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛(ài)的ta一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧~。

【科學(xué)有效】

基于紐約時(shí)報(bào)健康專(zhuān)欄文章，有效的健身減肥方法。

【簡(jiǎn)單省時(shí)】

每天只需七分鐘，無(wú)需任何健身設(shè)備器材，動(dòng)作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。

軟件優(yōu)勢(shì)

--不需要任何鍛煉設(shè)備

--詳細(xì)運(yùn)動(dòng)記錄

--替你保存好每一個(gè)腳步

--12個(gè)動(dòng)作挑戰(zhàn)你的體能

--付出汗水總會(huì)有所收獲-每天七分鐘

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