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prana breath軟件是一款可以幫助用戶進(jìn)行冥想的軟件,擁有眾多的音頻課程,讓用戶能夠?qū)W習(xí)如何的進(jìn)行呼吸,多種呼吸法可以訓(xùn)練,讓自己的頭腦冷靜下來(lái),更多的練習(xí)都可以在這里找到,感興趣的用戶快來(lái)這里體驗(yàn)吧!
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·緩解焦慮
·增進(jìn)健康睡眠質(zhì)素。
·減少感冒,偏頭痛和哮喘發(fā)作。
·促進(jìn)腦筋活動(dòng):記憶、注意力、專注力
·消除晚上食欲的攻擊,從而有助於健康的體重。
·發(fā)展應(yīng)付壓力的抵抗能力,和發(fā)展體能耐力。
·改善控制發(fā)聲和屏息時(shí)間,因此對(duì)歌手和自由潛水員極有益處。
·完全沒(méi)有廣告
·8種呼吸模式有助不同
·快速,優(yōu)化,省電。
·可選擇練習(xí)時(shí)把屏幕關(guān)掉
·可自設(shè)自己喜愛(ài)的模式
·簡(jiǎn)單 - 只需點(diǎn)擊“播放”,閉上你的眼睛,讓聲音引導(dǎo)你。
·大量統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)
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