
手機掃描下載
應用指數(shù):5 分
百高高爾夫球場預訂平臺39.46MB運動健身
7m即時比分專業(yè)版54.63MB運動健身
ai快數(shù)軟件314.88MB運動健身
中國體育最新版本53.28MB運動健身
籃箭體育-足球比分預測140.01MB運動健身
天天跳繩app學生版375.27MB運動健身
天天跳繩app學生版375.27MB運動健身
小米運動官方版(Zepp Life)117.75MB運動健身
keep運動健身app131.28MB運動健身
咕咚戶外跑步軟件228.21MB運動健身
兩步路戶外助手衛(wèi)星地圖117.3MB運動健身
動動計步器app64.23MB運動健身
應用介紹應用截圖相關版本網(wǎng)友評論下載地址
全民健身計劃軟件是一款非常好用的運動健身軟件,能夠為用戶制訂合理的運動計劃,幫助用戶進行更加優(yōu)質高效率的健身,讓你能夠擁有一個好的身體,這里有各種免費的健身教學視頻,用戶可以隨時來這里學習健身,快來下載吧!
1、確認接受用戶協(xié)議后,即可進入應用主界面。此操作代表您已閱讀并同意相關條款,準備使用健康管理功能。
2、在健身日歷中規(guī)劃每日訓練安排,設置具體鍛煉項目與持續(xù)時間。系統(tǒng)會根據(jù)完成情況自動記錄運動數(shù)據(jù)。
3、通過飲食日歷制定每周營養(yǎng)計劃,安排早中晚三餐的健康食譜。每日菜單會顯示具體食材搭配與熱量參考。
4、選擇基礎訓練模塊進行簡易健身活動,包含拉伸動作與基礎體能訓練。每個動作均配有詳細指導圖示與呼吸提示。
數(shù)百套智能定制健身計劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、根據(jù)身體數(shù)據(jù)和需求、科學鍛煉你的專屬訓練計劃,可以根據(jù)每個人的身體情況制定針對性的減肥計劃,每天打卡記錄自己的運動情況,還有科學營養(yǎng)的飲食推薦。
【課程日歷(為你進行科學訓練)】:科學訓練你的體能,全面分析你的身體潛能
【健康食譜/減脂套餐】:一鍵開啟你的運動飲食計劃。
【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】:運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練
【詳細運動健身記錄(你的汗水總有收獲)】:打卡記錄屬于你的2265健身記錄管家
【豐富課程訓練-多維展示、細節(jié)盡現(xiàn)】:訓練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變
開啟塑形、增肌之旅,適合任何人任何地方隨時鍛煉
鍛煉課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變
200+訓練動作、臥推、深蹲、拉伸、熱身
各項鍛煉數(shù)據(jù)全記錄,見證自己的改變
定制健身計劃,重點突破自我
v2.38 版本
健身運動難度調整
擼鐵記app
健身怪獸app手機版
懶人ptapp最新版
教練派手機版本(又名教練派hd)
私人健身教練手機版
元氣健身app
健身食譜app
全民健身計劃軟件
無器械在家健身app(又名無器械健身)
無器械健身app(改名無器械在家健身)
元氣健身app
健身食譜app
全民健身計劃軟件
無器械在家健身app(又名無器械健身)
無器械健身app(改名無器械在家健身)
樂刻運動健身平臺官方版
aio輕斷食減肥手機版
卡路里計算助手軟件
健輕減肥
體重記錄助手app
運動減肥計劃軟件
美妙激勵app
鯨魚體育直播app正版79.20M運動健身
看球帝直播app80.54M運動健身
玩球直播app手機版99.79M運動健身
足球教練戰(zhàn)術板app(Football Board)44.70M運動健身
sensowash智能座便器軟件38.45M運動健身
suunto手表中文版222.86MB運動健身
鯨魚體育直播app正版79.20M運動健身
玩球直播app手機版99.79M運動健身
看球帝直播app80.54M運動健身
全球體育直播app91.11M運動健身
vivo健康app最新版103.91MB運動健身
運動世界校園app最新版本216.99MB運動健身